2021-10-27 山藥可健脾止瀉 推薦4款山藥食譜
山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎的功效,其中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,經(jīng)常食用還可提高機(jī)體的免疫力,對(duì)體質(zhì)虛弱者、老人、小孩尤為適宜。下...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-05-26 山藥獨(dú)特口感惹人愛,推薦幾款山藥家常美味食譜
據(jù)中科院的化驗(yàn)檢測(cè)分析的結(jié)果顯示,目前市場(chǎng)上的鐵棍山藥含豐富的淀粉,同時(shí)還有粘液質(zhì)糖蛋白、膽堿、各種維生素、甘露聚糖;另外還含有多種氨基酸。不過,山藥獨(dú)特口感惹...
2021-05-21 山藥怎么吃最補(bǔ)腎,推薦4款山藥補(bǔ)腎的食譜
補(bǔ)腎的食物有很多,例如吃一些高蛋白的食物,就能夠幫助人們補(bǔ)腎。有的人還會(huì)采用以形補(bǔ)形的方法來補(bǔ)腎,比如說有的人會(huì)吃豬腎或者是豬腰子來補(bǔ)腎,不過也有的人會(huì)選擇吃山...
2011-08-15 抗衰老食譜:南瓜炒山藥
南瓜和山藥(淮山)是我們很熟悉的食物,但你知道嗎?如果將它們一起吃有意想不到的食療價(jià)值,能夠加倍助消化。
2010-07-12 讓孩子開胃的食譜:金沙山藥條
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩;其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。
小兒厭食食譜 12個(gè)月寶寶 寶寶食譜 7-12個(gè)月
欄目名:[寶寶食譜]
2010-07-05 小兒健脾開胃食譜:金沙山藥條
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩;其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。
欄目名:[幼兒疾病調(diào)理食譜]
2010-06-21 孕產(chǎn)婦開胃食譜:山藥紅棗排骨湯
山藥性平味甘,含有淀粉、維生素C等成分,具有清虛熱、固腸胃的作用。紅棗性平味甘,含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、有機(jī)酸等成分,可健脾胃。身體虛弱但兼有實(shí)熱癥狀者,應(yīng)避...
孕中期(4~6月)食譜 孕婦食譜 晚餐食譜 緩解孕婦不適食譜 紅棗 排骨的做法
欄目名:[孕婦食譜]
2010-06-12 寶寶健康食譜:爽滑山藥枸杞
山藥枸杞都屬于藥材類食物,更經(jīng)常的做法是用來煲湯,這里推介一種做法,翻炒山藥枸杞,也有很好的味道,且不失營(yíng)養(yǎng),寶寶可多吃,對(duì)于大人也有相同的作用。
2歲半以上食譜 寶寶食譜 每日食譜 2歲寶寶 夏季 寶寶強(qiáng)身健體食譜 山藥
欄目名:[寶寶食譜]
2010-06-11 虛弱調(diào)理食譜:當(dāng)歸山藥燉羊肉
當(dāng)歸補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便。山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素,有強(qiáng)健機(jī)體,滋腎益精的作用。羊肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無機(jī)鹽、硫胺紗、核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、...
產(chǎn)后腹痛食譜 圍產(chǎn)期食譜 孕婦食譜 冬季食譜 孕婦營(yíng)養(yǎng)食譜 孕期 當(dāng)歸 山藥 羊肉
欄目名:[孕婦食譜]
2010-04-28 健脾美容食譜:山藥青筍炒雞肝
山藥富含黏蛋白,具有健脾益腎、補(bǔ)精益氣的作用;雞肝富含鐵和維生素,不僅有利于雌激素的合成,還是補(bǔ)血的首選食品;萵筍則是傳統(tǒng)的豐胸食品。三者合用,具有調(diào)養(yǎng)氣血的作...
欄目名:[孕婦食譜]
2010-03-31 孕早期健脾補(bǔ)血食譜:椰汁枸杞拌山藥
枸杞具有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳的功效。山藥具有具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精的功效。這菜對(duì)脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振等癥狀均有較好...
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