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熊黛林分享私家瘦身食譜(圖)

2010年05月24日  出處:騰訊網  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:減肥容易,要keep住纖瘦身材才最艱難。熊黛林(lynn)身為名模,身形當然要時刻保持最top!所以,健康飲食是重點。 lynn熊黛林近日就愛上大熱的有機食材,與大家分享她的健康瘦身食譜!
關鍵詞:健康飲食 瘦身食譜 明星熱點 

  隆重推薦這款用“印地安麥”做主要材料的沙律,美味之余更含非常豐富的蛋白質、礦物質和維他命。

  lynn笑說:“很容易做的!卡路里低之余,印地安麥很飽肚感,最合我們這些工作不定時又愛靚的女孩子!” 

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圖片來源于CFP
圖片來源于CFP

  食材準備:

  印地安麥(quinoa即藜麥)半杯

  車厘茄(切半)半杯

  新鮮薄荷及羅勒 一杯

  青瓜(切片)一條

  檸檬汁 半杯

  橄欖油 半杯

  日本醬油 一杯半

  海鹽或胡椒 適量

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