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母乳喂養(yǎng)寶寶的“三宜三忌”

2010年05月24日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:寶寶剛來到這個(gè)世界,需要很快補(bǔ)給營養(yǎng)。如何正確給寶寶喂奶,又是另媽媽們頭疼的事。一般醫(yī)院的護(hù)士都會(huì)教媽媽怎么用母乳喂養(yǎng)寶寶,但是,很多突發(fā)狀況,還是需要媽媽自己來處理。
關(guān)鍵詞:家庭保健 嬰兒喂養(yǎng) 正確哺乳 

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寶寶嘴饞

  二宜:前奶、后奶都喂

  在每次喂奶當(dāng)中,乳汁的成分也隨之變化。一般將乳汁分為前奶和后奶,兩者所含營養(yǎng)成分有所不同。

  前奶

  解釋:喂奶時(shí),先吸出來的奶叫“前奶”。

  營養(yǎng)成分:前奶外觀較稀薄,富含水分、蛋白質(zhì)。

  吃了大量的前奶,就得到了所需要的水分和蛋白質(zhì),因而純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在出生后4個(gè)月內(nèi)一般不需要額外補(bǔ)充水。

  后奶

  解釋:前奶以后的乳汁,稱為“后奶”。

  營養(yǎng)成分:后奶外觀色白并比較濃稠,富含脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)素。提供許多熱量,使嬰兒有飽腹感。

  因此,哺乳時(shí)不要匆忙,切不可將開始的前乳擠掉,也不可未喂完一側(cè)又換另一側(cè),應(yīng)該允許嬰兒盡量吃,既吃到前奶又吃到后奶,這樣才能為嬰兒提供全面的營養(yǎng)。

  忌:只給寶寶吃后奶或者前奶

  TIPS:腹瀉寶寶只喂前奶

  腹瀉的嬰兒應(yīng)該哺乳兩側(cè)乳房的前半部分,也就是前奶;而后半部分應(yīng)棄去,使嬰兒吃不到含脂量較多的后奶。

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