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不同角色的男人養(yǎng)生食療補(bǔ)方

2010年05月24日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:如何才能保護(hù)好男人,推薦幾款養(yǎng)生保健粥、湯,讓男人活得更加滋味!
關(guān)鍵詞:健康飲食 健脾 養(yǎng)腎 

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不同角色的男人養(yǎng)生食療補(bǔ)方

圖片來源于:太平洋電腦網(wǎng)-攝影部落

  貪杯男人——呵護(hù)心肝

  推薦秘方1:五味子粥

  配料:五味子10克、大米2兩

  做法:大米、五味子,一起文火熬制。

  功效:五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎,大米有保肝、護(hù)胃的作用,酒后進(jìn)食能夠減少大量酒精對肝的損害。

  推薦秘方2:葛花水

  配料:中藥葛花、開水

  做法:取適量葛花放入開水中沖泡。

  功效:酒后飲用,有醒酒的妙用。

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