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實用:老中醫(yī)點評各種水果

2010年05月21日  出處:太平洋女性網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:水果有豐富的營養(yǎng)成分,對人們的身體健康起了很大的作用,因此連中醫(yī)也視它為很好的醫(yī)療配方。
關(guān)鍵詞:飲食健康 水果 脾腎虛寒 平喘止咳 潤肺化痰 

  西瓜:

  性質(zhì)寒涼/ 胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。

  強壯實熱之人適宜。

  不慎吃多了見暈作悶,可含一片生姜解救。

  梨:百果之宗

  清熱佳品,性質(zhì)帶寒/ 體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。

  天鵝梨、香梨、貢梨偏涼;皮粗的沙梨和進(jìn)口啤梨更寒涼。

  吃多了咽喉痛

  南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口干。但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。

  南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。

  南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養(yǎng)陰安神。

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