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實(shí)用:老中醫(yī)點(diǎn)評(píng)各種水果

2010年05月21日  出處:太平洋女性網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:水果有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人們的身體健康起了很大的作用,因此連中醫(yī)也視它為很好的醫(yī)療配方。
關(guān)鍵詞:飲食健康 水果 脾腎虛寒 平喘止咳 潤(rùn)肺化痰 

  龍眼:滋補(bǔ)非人人宜吃

  內(nèi)熱、痰火不應(yīng)多吃。

  痛風(fēng)者吃過量引發(fā)關(guān)節(jié)腫痛。

  本身帶熱哮喘者吃引發(fā)肺熱咳嗽

  燥熱、皮膚病、胃脹不宜多吃。

  1.曬干后養(yǎng)血安神、對(duì)于心血不足(無端心跳、易倦者)失眠者有很大療效。

  柿子:全身都是寶

  胃甜性寒/ 身體虛弱、脾腎虛寒、外感風(fēng)寒者忌。最好去皮吃防鐵吸收。

  1.所含維生素和糖分高于一般水果1-2倍。

  消熱去煩、止渴生津、潤(rùn)肺化痰、治療熱咳。

  2.柿蒂主治呃逆、夜尿。

  3.柿葉茶含大量維C,降壓、保護(hù)心血管、治失眠。

  4.柿餅性質(zhì)平和、潤(rùn)肺理氣。

  5.柿餅上的糖霜:喉嚨咽干和口腔炎的特效藥

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