實用：老中醫(yī)點評各種水果

　　香蕉：降壓通便

　　味甘性寒/ 適合燥熱人士。

　　體質虛寒、脾虛滯瀉、寒咳不宜

　�。ㄎ负�/腎炎/懷孕期腳腫不宜）　

　　淀粉質豐富。

　　1.晴熱潤腸、促進腸胃蠕動。

　　2.鉀豐富、降血壓。

　　香蕉燉冰糖=醫(yī)治久咳

　　番石榴：除濕止瀉　　

　　味甘性平/ 肝熱人應慎防便秘，去核吃或配合纖維豐富的柚子等水果。

　　生津止渴、除煩止瀉、杜蟲、調節(jié)尿糖。