實用：老中醫(yī)點評各種水果

　　無花果：健康大使

　　可治潰瘍

　　果肉含鈣、磷、鎂、銅、錳、鋅、硼多種必須礦物質(zhì)和微量元素。

　　1.主清利咽喉、開胸膈、清痰化滯

　　2.五痔腫痛、煎湯頻熏之、取效

　　3.加速傷口復(fù)原、對消化道潰瘍有療效。

　　4.醫(yī)治痔瘡出血、對大腸癌有輔助作用。

　　5.含抗氧化物、抗衰老。

　　6.含果膠和纖維、吸附腸道內(nèi)有毒物質(zhì)，有排毒作用。

　　7.與蘋果一樣，雙向調(diào)節(jié)腸胃，脾虛瀉滯吃可止瀉；便秘吃潤腸通便。

　　8.培干磨粉有助胃潰瘍愈合。

　　西紅柿：開胃但濕毒

　　味甘性涼生津止渴、健胃消食

　　但性質(zhì)濕而帶毒，不適合痛風、風濕骨痛、濕疹及皮膚病、腫瘤患者。

　　風疹戒吃蝦蟹、西紅柿

　　腸胃虛寒腹瀉者、寒咳（喉癢痰白）者最好煮熟吃。

　　1.含豐富維生C，煮時不易破壞，易被人體吸收

　　2.高血壓患者輔助食療