實(shí)用：老中醫(yī)點(diǎn)評各種水果

　　櫻桃：補(bǔ)血固腎冠軍

　　性溫帶補(bǔ)/ 心火過旺、燥熱喉痛者少吃為宜。

　　1.鐵含量果中之冠，可補(bǔ)血。素患貧血、血色素低或須壯陽的人吃后利口利腹。

　　2.櫻桃引發(fā)的虛火，飲蔗汁解之。

　　3.周身是寶，核可透發(fā)麻疹、使病毒不致困在體內(nèi)。

　　4.葉可解蛇毒，根可杜蟲。

　　現(xiàn)化學(xué)污染重，味道越甜、個子越小受害越深，應(yīng)用鹽水浸5-10分鐘再吃。

　　水蜜桃：補(bǔ)血養(yǎng)顏

　　性溫/ 多吃會令人體內(nèi)熱過盛、胃脹胸悶

　　1.含豐富鐵質(zhì)、增加人體血紅蛋白數(shù)量。

　　2.含較多脂肪和蛋白質(zhì)

　　3.桃肉美顏

　　4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但過量和行經(jīng)期間不宜。

　　5.桃樹流出來得樹膠是一味糖尿妙藥，可強(qiáng)壯滋補(bǔ)、調(diào)節(jié)血糖水平。

　　6.桃花可煮水洗面、沐浴、飲用。

　　7.桃子榨汁+淘米水洗面潤澤肌膚。