女人身體最隱秘的5個(gè)三角區(qū)

　　人體中存在著諸多三角區(qū)域,那里通常集中了身體主要的神經(jīng)、血管甚至臟器,因而成為身體的一個(gè)個(gè)功能中樞。這些三角區(qū)域?qū)θ梭w來說十分重要,但也時(shí)常問題多多,尤其是以下5個(gè)區(qū)域,我們更要注意保護(hù),切不可大意對待。

　　區(qū)域一:易長痘痘的面部三角

　　危險(xiǎn)地帶:

　　這個(gè)三角區(qū)域由鼻根部與兩側(cè)嘴角連線構(gòu)成。頭面部有6條可以通向顱內(nèi)的靜脈,它們互有分支,相互溝通,形成一張致密的血管網(wǎng)。這個(gè)區(qū)域的血管豐富,養(yǎng)分供應(yīng)充足,廢物、毒素清運(yùn)比較及時(shí),所以面部皮膚最為敏感、活躍,全身的問題也容易在這里集中體現(xiàn)。

　　危險(xiǎn)形成:

　　面部靜脈是唯一一條沒有靜脈瓣的靜脈,靜脈血帶著廢物源源不斷地流向“廢物處理站”。但由于面部靜脈的特殊結(jié)構(gòu),血液除了會正常向下流動到頸部靜脈,還會向上流到顱內(nèi)。

　　安全警示:

　　如果臉上長了痘痘,千萬別用手去擠,不然手或痘痘周圍皮膚上的細(xì)菌、灰塵很容易隨之進(jìn)入血液,沿著靜脈網(wǎng)絡(luò)四處流竄,最易造成眼睛和鼻子等器官感染,嚴(yán)重者還會引發(fā)顱內(nèi)感染而危及生命。

　　區(qū)域二:引發(fā)頭痛的枕三角

　　危險(xiǎn)地帶:

　　枕三角是指枕骨下,包括頸后第一頸椎和第二頸椎的范圍。這里有人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié):枕――第一頸椎――第二頸椎關(guān)節(jié)。頭部的左右旋轉(zhuǎn)、點(diǎn)頭、搖頭動作主要靠這些關(guān)節(jié)完成。正常頸椎向前微凸,神經(jīng)動脈在中間穿行,這樣的弧度很容易增加頸椎的彈性,使得頭部震動減緩。

　　危險(xiǎn)形成:

　　如果長期保持不良姿勢,頸部的前凸就會逐漸變直,或轉(zhuǎn)為后凸,就會壓迫正常工作的神經(jīng)、血管,不僅容易引發(fā)偏頭痛、腦中風(fēng)等疾病,還會導(dǎo)致頸性心絞痛。

　　安全警示:

　　避免高枕睡眠。高枕使頭部前屈,增大對頸椎的壓力,容易加速導(dǎo)致頸椎的病變;頸肩部要注意保暖,風(fēng)寒之氣最容易傷害筋骨。如果頸部長期在空調(diào)環(huán)境中受到冷風(fēng)吹拂,很容易發(fā)生強(qiáng)直和疼痛;此外,要經(jīng)常端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要經(jīng)常偏頭聳肩;同一個(gè)姿勢維持1小時(shí)之后,要注意放松一下肩頸部的肌肉,做些頭和上肢的前屈后伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,以增強(qiáng)頸肩肌肉應(yīng)對突然變化的能力。