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濫喝咖啡腎臟亮紅燈

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:咖啡中的咖啡因有利尿作用,促進(jìn)腎臟排出鈉及水,并造成精神亢進(jìn)、興奮、失眠和焦慮,這些都是陰不足現(xiàn)象。
關(guān)鍵詞:腎病 喝咖啡危害腎臟 

  咖啡中的咖啡因有利尿作用,促進(jìn)腎臟排出鈉及水,并造成精神亢進(jìn) 、興奮、失眠和焦慮,這些都是陰不足現(xiàn)象。

濫喝咖啡腎臟亮紅燈

濫喝咖啡腎臟亮紅燈

  1天超過300c.c.,小心腎陰虛找上門

  曾幾何時,咖啡逐漸成了雅痞上班族的象征。上班前、午休時人手1杯咖啡,是街道上隨處可見的悠閑風(fēng)景?墒,在悠哉氛圍的背后,你可知道酗咖啡對健康的傷害會有多大?每天超過300c.c.,腎陰虛來敲門,內(nèi)分泌、生殖系統(tǒng)和代謝功能通通亮紅燈!

  濫喝咖啡因恐致命

  咖啡因是最令人爭議的咖啡成份,屬黃嘌吟這類的化學(xué)物質(zhì)。致命劑量估計是10g以上(大約是體重每公斤170mg) ,等于快速連續(xù)喝下80-100杯咖啡,這雖然非輕而易舉,但中醫(yī)卻警告,喝過多的咖啡確實對體質(zhì)有致命的威脅。

  西醫(yī)認(rèn)為,咖啡因會透過胃部與小腸進(jìn)入血管,服用15分鐘后便會促進(jìn)心跳加速、血管收縮、擴(kuò)大通道。一旦進(jìn)入體內(nèi)約需要6小時才能排除一半的咖啡因。

  中醫(yī)更說,每天超過300c.c.咖啡,就會使你成為很麻煩、又‘很難調(diào)回來’的腎陰虛體質(zhì)。

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