吃什么?看看你的臉再說(shuō)

　　不同的面容吃不同的補(bǔ)品。

吃什么?看看你的臉再說(shuō)

　　蒼白型面容

　　癥狀：面色蒼白或偏黃，面無(wú)血色，伴有頭暈、乏力、易疲勞等現(xiàn)象。

　　病因：氣血不足，腎虛。

　　對(duì)策：平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，宜食用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥膳。

　　推薦：豬皮湯。

　　方法是：將豬皮500克洗凈、切條，放鍋內(nèi)水煮1小時(shí)以上，去渣取汁，加入面粉100克，蜂蜜適量，繼續(xù)熬煮，至皮熟汁稠，即可食用。每日2次，溫?zé)岷蠓�食，�?次服完。

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