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冠心病人應(yīng)該多吃蘋果

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:蘋果能在腸道內(nèi)分解出乙酸,乙酸有利于膽固醇的代謝。此外,蘋果還含有豐富的維生素C、果糖和微量元素鎂等,它們均有利于膽固醇的代謝。因此,冠心病人應(yīng)多吃蘋果。
關(guān)鍵詞:冠心病 蘋果 維生素 日常保健 

  蘋果能在腸道內(nèi)分解出乙酸,乙酸有利于膽固醇的代謝。此外,蘋果還含有豐富的維生素C、果糖和微量元素鎂等,它們均有利于膽固醇的代謝。因此,冠心病人應(yīng)多吃蘋果。

冠心病人應(yīng)該多吃蘋果

冠心病人應(yīng)該多吃蘋果

  冠心病人應(yīng)多吃蘋果,這是因?yàn)椋?/STRONG>

  1.常吃蘋果能使血中膽固醇下降。蘋果使膽固醇下降的機(jī)理是:

  1)蘋果本身不含膽固醇;

  2)能促進(jìn)膽固醇從膽汁中排出;

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