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美味健胃菜 胡蘿卜燒羊肉

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
字號(hào):TT
導(dǎo)讀:胡蘿卜具有健脾消食、補(bǔ)肝明目、下氣止咳、清熱解毒的作用,適用于小兒營(yíng)養(yǎng)不良、水痘,還可用于胃痛、便秘、高血壓、夜盲癥等。
關(guān)鍵詞:健胃 羊肉 家常飲食 

美味健胃菜 胡蘿卜燒羊肉

美味健胃菜 胡蘿卜燒羊肉

  2.羊肉洗凈,切塊,加精鹽腌15分鐘備用。

  3.大火將鍋燒熱,加入花生油,燒至八成熟后將羊肉、胡蘿卜、生姜、橘皮一起放入鍋中炒勻加水,滾后改小火燜至羊肉熟爛即可食用。

  食法:每日中、晚兩餐當(dāng)菜食用。常食有益健康,尤是證屬虛寒性十二指腸潰瘍患者為佳。

  主治:胃、十二指腸潰瘍。

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