什么時(shí)候開始哺乳、斷奶有利于乳房保健 王香桂醫(yī)師:母乳喂養(yǎng)提倡早哺乳。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁。并且,通過嬰兒吸吮,刺激傳至下丘腦可觸發(fā)釋放催產(chǎn)素,加強(qiáng)子宮收縮,從而防止產(chǎn)婦因子宮收縮乏力導(dǎo)致產(chǎn)后出血。斷奶的時(shí)間因人而異,全母乳喂養(yǎng)至少要四個(gè)月以上。在考慮寶寶的食量和母親乳汁的質(zhì)量好壞與否的前提下,孩子滿八個(gè)月到一年后即可斷奶。產(chǎn)婦可在剛生完后就做乳房護(hù)理。用熱敷的方法讓乳腺管脹開后,再施行按摩,以利乳腺管通暢,同時(shí)多給寶寶吸吮,這樣不但可以讓母子之間的親密感增加,更能刺激乳汁分泌,利于乳房保健。 哺乳時(shí)期選戴什么乳罩好 王香桂醫(yī)師:哺乳時(shí)期要選戴合身舒適的棉質(zhì)胸罩,現(xiàn)在有專門為哺乳期的新媽媽們?cè)O(shè)計(jì)的開前片的乳罩。且應(yīng)根據(jù)乳房的尺寸及重量的增加要變換尺寸,切不可貪圖美觀,選購(gòu)有塑膠邊或鋼絲支撐有提托效果的乳罩。新媽媽們每天應(yīng)更換干凈的內(nèi)衣,及時(shí)更換胸墊來防止乳汁滲出沾濕衣服。 媽媽著裝--下半身肥胖 別和牛奶一起吃的食物 莫把壯陽(yáng)藥當(dāng)保健品 私服春藥會(huì)致命 |