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塑身利器 林志玲胸部二度發(fā)育秘訣

2010年06月13日  出處:太平洋女性網(wǎng)  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:說到美麗心得,我一直認為“沒有丑女人,只有懶女人”,女孩子千萬不能懶,一定要多運動,抓住空隙做些簡單運動花不了太多工夫,持之以恒就能收效顯著。--林志玲
關鍵詞:塑身 豐胸 林志玲 

  據(jù)說林志玲剛出道的時候,胸部比現(xiàn)在要小很多,胸型也不太完美。

  在林志玲30歲的時候,她忽然很神奇地完成了“二度發(fā)育”,進而一舉成為美女中的“極品”,成為娛記眼中的“臺灣第一美女”。

  1.74米的身高,34C的上圍,加拿大多倫 多大學西洋美術史和經(jīng)濟學的雙學士學位,這就是在2004年忽然竄紅的林志玲的三件利器-尤其是她的第二件利器,更是讓媒體為之癲狂。

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  每天按摩胸部

  林志玲曾透露讓上圍“二度發(fā)育”的秘訣:“每天用手按摩雙峰,并且在沖涼時,用冷水對著胸部下方,往上沖,如此日復一日努力不懈下,自然是效果顯著,保證胸部會堅挺、不下垂。”

  更多按摩:打造波濤魅力簡單按摩操[圖] 真人示范 完美胸型按摩術[圖]

  步驟1:先用溫熱的水由外到內(nèi),繞圓圈噴洗咪咪的肌膚,兩側各做15次。

  步驟2:再用冷水由外到內(nèi),繞圓圈噴洗咪咪的肌膚,兩側各15次。

  簡易按摩法

  STEP1、用雙手包住整個乳房,按壓周圍組織,每次停留3秒鐘。

  STEP2、雙手張開,分別從乳溝處往下做按壓,直到乳房外圍。

  STEP3、在雙乳之間做8字型按摩。

  提示:每個動作重復5-6次,持續(xù)時間每個在30秒左右。通過按摩能夠促進血液循環(huán),刺激乳腺。

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