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四款美食幫你渡過炎夏

2010年07月29日  出處:pcbaby  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:炎炎夏日如何調(diào)理飲食?這里教大家一些度夏高招并推薦了四種伴你度夏的美食。
關(guān)鍵詞:夏季飲食 度夏 夏天吃什么 

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圖片來源于CFP
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  推薦食物一:苦瓜

  初夏給你推薦一種度夏廉價又下火的好菜——苦瓜。

  不信你試試,苦瓜雖一年四季都有,但此時的味道最好,價格也最便宜。最重要的是,它清暑明目、除熱解毒,最適合夏天食用了。這就是俗語所說的“夏日吃苦勝似進(jìn)補(bǔ)”。

  而進(jìn)入盛夏,冬瓜上市,那是吃冬瓜最好。

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