您現(xiàn)在的位置:營養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 家庭飲食

入秋后食用水果有禁忌

2010年09月14日  出處:太平洋親子論壇  責任編輯:林艷金  我要評論
字號:TT
導讀:剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,因其營養(yǎng)豐富、味道鮮美、醫(yī)食兼優(yōu),人人想先嘗為快。但是,吃秋果并非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在“大飽口福”時切莫輕視。
關鍵詞:家庭飲食 秋天使用水果禁忌 

點擊圖片進入下一頁>>

圖片來源于 CFP
圖片來源于 CFP

  4.柿子:含有大量的維生素A、C和鞣酸,營養(yǎng)豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但內含大量柿膠酚和果膠,與胃酸相遇會凝集成纖維性團塊,即“胃柿石”,導致胃脘疼痛、消化不良;又因果膠有收斂作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜與螃蟹、山芋等同食,否則更易產生胃柿石。

  5.石榴:含大量果糖和多種維生素、礦物質,味甘性溫,為濕熱類水果。石榴對痢疾、脫肛和咽炎等有療效,但體虛陰虛燥熱者慎食;瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果,即使常人也不宜多食,多食傷齒,且使人厭食。

其他熱點文章鏈接:

中秋節(jié)年年吃月餅,但你會做這么可愛的月餅嗎?

清新涼拌菜 一周極速消脂

這些食物一定不能往冰箱放!

女人特殊日子調經養(yǎng)顏,吃什么好?

女人必喝:7種美味花粥養(yǎng)顏無法抵擋

家庭飲食專區(qū),了解更詳細的家庭飲食知識點>>

親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入,

您加入了嗎?

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費沖印!

立即加入

此內容是否對您有幫助?

分享到:
打印本文(簡版)
');
收藏本文
分享經驗
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經驗談(家庭飲食)
食譜大全圖片推薦
熱門排行
熱門資源下載