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山楂的吃法和各種減肥治病偏方大收錄

2010年10月21日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:娛樂(lè)圈總是能像聚光燈一樣聚焦所有人的眼光,《山楂樹(shù)之戀》的熱映也使得不起眼的山楂再次走進(jìn)人們的視野。我們很多人平常都喜歡吃山楂,那是因?yàn)樗兜篮茫诟幸膊诲e(cuò),很少人知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和它的具體的功效。下面就讓小編一一把這些介紹給大家,看看山楂究竟能給我們帶來(lái)些什么。
關(guān)鍵詞:山楂 偏方 治病偏方 減肥偏方 降血壓偏方 山楂的功效 

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山楂的食用方法及各種營(yíng)養(yǎng)偏方大收錄

  山楂的食用方法及益處

  山楂氣味清香,味酸甜,有消食健脾、行氣散瘀之效,可用于治療肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣作痛、高血脂癥等。下面介紹山楂配制的幾款藥膳:

  銀耳山楂羹

  山楂50克,仙人掌100克,白木耳50克,冰糖適量。白木耳挑去雜質(zhì),洗)爭(zhēng)后用常法熬燉。仙人掌去皮后切小丁,山楂洗凈切片,在白木耳將酥爛時(shí),與冰糖一同放入,至汁糊成羹。此方滋陰補(bǔ)胃,潤(rùn)肺生津,有強(qiáng)心、養(yǎng)血脈、降血脂、降血壓等功能,適用于高血壓、高血脂、冠心病患者。

  山楂粥

  山楂、粳米各50克,冰糖適量。山楂切片,與粳米共煮粥,粥將熟時(shí)加入冰糖,調(diào)勻即成。每日2次,作早、晚餐。適用于食積停滯,肉食不消;婦女產(chǎn)后瘀血腹痛,惡露不盡,痛經(jīng);小兒乳食不消;高血壓、冠狀動(dòng)脈供血不足、心絞痛、高血脂癥。

  山楂決明荷葉湯

  山楂、決明子各15克,荷葉半張。山楂切片,荷葉切絲,與決明子加水共煎,取汁代茶飲。適用于冠心病、高血壓、高血脂、肥胖癥等。決明子能降低血清膽固醇,抑制主動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,其水浸液具有降壓作用。荷葉有止渴、散瘀血、助脾胃、消水腫等功效,與山楂合用,可祛脂降壓,減肥健身,為高血壓頭暈?zāi)垦5劝Y之藥膳良方。

  山楂梨絲

  山楂200克,梨500克,白糖適量。山楂洗凈去核,梨去皮、核,切絲。鍋內(nèi)放糖,加適量水熬至糖起絲,放入山楂炒至糖汁浸透時(shí)起鍋,與梨絲共用。適用于邪熱傷陰,精虧液少,胸中積熱,食積不化,高血壓等。梨具有清潤(rùn)、生津、止咳的作用,與山楂共用,能潤(rùn)膚養(yǎng)顏,延年益壽。

  山楂枸杞飲

  山楂、枸杞各15克,加沸水沖泡,每曰頻飲。適用于病后體虛乏力,食欲不振,消化不良,腰膝酸軟,目暗昏花等癥。枸杞含有多種不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素等成分,具有養(yǎng)陰補(bǔ)血,益精明目之功效;還可保肝、降血壓、降血糖,與山楂共用,具有補(bǔ)肝益腎,補(bǔ)血益腦功能。

  山楂益母膏

  山楂、益母草各50克,紅糖100克。山楂切片,與益母草加水煎煮,去渣,加紅糖收膏。適用于產(chǎn)后受寒,惡露不盡,量少色紫,腹痛拒按等。益母草活血行瘀,與紅糖、山楂共用,對(duì)產(chǎn)后血瘀型惡露不絕有良效。

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