食物相克：喝濃茶解酒？

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　　我國(guó)的飲食文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，既提倡食物之間搭配互補(bǔ)，即“相生”，但也講究“禁忌”，所謂“相克”。長(zhǎng)期以來(lái)，一些“食物相克”的說(shuō)法在民間廣泛流傳，也時(shí)常見(jiàn)諸于報(bào)端。如今，生活水平提高以后，人們對(duì)飲食問(wèn)題日益關(guān)注，互聯(lián)網(wǎng)上、書(shū)店里關(guān)于這方面的資料、書(shū)籍更是比比皆是。

　　現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)研究證實(shí)：食物進(jìn)入人體后，在消化液和各種酶的作用下發(fā)生著復(fù)雜的化學(xué)變化，在吸收代謝過(guò)程中，各種成分又是相互關(guān)聯(lián)、彼此制約的。有些食物相克的說(shuō)法雖然可以用現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和中醫(yī)食療理論加以解釋，一些食物搭配也的確存在某些缺陷，但是肯定沒(méi)有傳說(shuō)的那么嚴(yán)重，一般不會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果，不必完全禁忌。當(dāng)然，具體問(wèn)題還需具體分析。

　　喝濃茶解酒

　　相克“理由”：反而加重醉酒

　　——有些朋友在醉酒后，飲用大量的濃茶，試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡堿與酒精結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而會(huì)加重醉酒的痛苦。

　　專家評(píng)判：要淡茶，不要濃茶。

　　茶葉中的茶堿有利尿作用，可以促使血液中的酒精及其代謝產(chǎn)物從尿中排出，減輕和消除酒精帶來(lái)的毒副作用。同時(shí)，茶葉中的茶多酚能促進(jìn)酒精代謝，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。因而飲茶可以起到解酒作用。但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。所以，茶能醒酒是肯定的，但需注意茶水的濃淡。（本文圖片來(lái)源于CFP）