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美味私房菜東北木須肉的做法

2010年05月24日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:木須肉是以雞蛋和木耳為主料,與瘦肉絲等食材拌炒而成,因菜中的雞蛋顏色金黃,貌似桂花,而桂花又稱為木樨,后人便以“木須”代指雞蛋。思綺今天做的木須肉營養(yǎng)豐富,選料便宜,做法簡單,加上成菜脆嫩鮮香,非常下飯,是一道老少皆宜的東北家常菜。
關(guān)鍵詞:美味私房菜 健康食譜 木須 

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美味私房菜東北木須肉的做法

  第一步

  洗凈冬筍、鮮黑木耳和紅蘿卜,都切成細(xì)絲;瘦肉洗凈切成絲,蔥也切成細(xì)絲備用。

  第二步

  雞蛋打入大碗內(nèi),加入1/5湯匙鹽和3湯匙清水,打散成蛋液待用。

  第三步

  旺火燒熱干鍋,加入3湯匙油燒熱,倒入蛋液快速炒散,待其凝固后立即盛起。

  第四步

  續(xù)添2湯匙油燒熱,倒入瘦肉絲炒至肉色變白,加入蔥絲、黑木耳絲、紅蘿卜絲和冬筍絲拌炒1分鐘。

  第五步

  加入1/2湯匙料酒、1/5湯匙白胡椒粉、1/4湯匙鹽和1/3湯匙雞粉炒勻入味。

  第六步

  倒入炒蛋,與鍋內(nèi)食材一同拌炒均勻,即可上碟。

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