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美味私房菜豆豉蒸鯇魚

2010年05月24日    責任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:豆豉,是用黃豆或黑豆泡透蒸煮至熟,再經(jīng)發(fā)酵制成的食品,它有黑豆豉和黃豆豉之分,廣東人最喜歡用黑豆豉來烹調(diào)各種粵式菜。Libby Lee說,黑豆豉除了用來蒸排骨、雞、鴨等肉類外,還可以用來蒸鯪魚或鯇魚,而豆豉蒸鯇魚是她的最愛,魚腩不僅嫩滑鮮美,還有一股濃郁的豆豉香氣。
關(guān)鍵詞:美味私房菜 健康食譜  

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美味私房菜豆豉蒸鯇魚

  第六步

  6:將鍋內(nèi)的熱油倒在鯇魚腩上,即可上桌。

  廚神貼士

  1、鯇魚腩應(yīng)選沒有脊骨的那一邊,這樣容易蒸熟蒸透,腌制時也容易入味。

  2、黑豆豉咸鮮味濃,調(diào)制豆豉醬汁時,鹽不宜多加,否則成菜味道會偏咸發(fā)苦。

  3、要讓成菜豆豉味更香濃一點,可將豆豉切碎下鍋炒香,再調(diào)成豆豉醬汁與鯇魚同蒸。

  4、鯇魚腩抹干水后,用鹽抹遍魚身稍腌一下,可使鯇魚蒸熟后魚皮爽口又入味。

  5、一斤以內(nèi)的魚清蒸時間控制在7~8分鐘,如果魚身較厚可延長清蒸的時間,以可用筷子捅穿魚身為熟的標準。

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