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美味可口之韓式牡蠣粥

2010年05月24日  出處:太平洋親子博客  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:牡蠣是最受人們喜愛的海產(chǎn)品,它不僅味道極其鮮美,滋補(bǔ)保健的作用也被古今中外所稱道。 特別是秋冬季節(jié),很多人都會(huì)感到手腳冰涼,食用牡蠣能起到防寒保暖的作用。今天介紹的這道韓式牡蠣粥味道鮮美,適合全家人食用。
關(guān)鍵詞:特色美食 美食DIY 營養(yǎng)美食 牡蠣粥 

  材料 :

美味可口之韓式牡蠣粥

  米飯兩碗,牡蠣,香菇切細(xì)丁,蘑菇切細(xì)丁,胡蘿卜切末,胡瓜切末,蒜蓉,蔥花,蛋液,紫菜末,芝麻,鹽,胡椒粉。

美味可口之韓式牡蠣粥

  高湯 :

  昆布,蝦米,柴魚屑,小魚干,姜片 - 放進(jìn)干鍋里以小火烘培至香氣溢出,注入5-6飯碗清水,少許料酒熬煮45分鐘,撈棄雜物即成熬粥湯底。

  做法 :

  1,瀝凈的高湯燒開放進(jìn)米飯,香菇,蘑菇,胡瓜,胡蘿卜,蒜蓉,再燒開后轉(zhuǎn)小火熬煮至濃稠

  2,放進(jìn)牡蠣燙熟,加鹽調(diào)味,倒進(jìn)蛋液拌均撒蔥花即可。食用時(shí)撒少許紫菜末,芝麻。

美味可口之韓式牡蠣粥

(文章來源于:duck部落

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