最佳營(yíng)養(yǎng)搭配：生菜包肉

　　原料：

　　豬里脊肉半條，生菜

　　輔料：

　　蜜汁烤肉醬3大勺，黑胡椒粉1勺，油少許

　　做法：

　　1. 將里脊肉切成5mm厚的片，放入容器中，加入烤肉醬，黑胡椒粉，用手抓勻后，再淋入適量油，抓勻，腌制兩小時(shí)以上.

　　2. 將腌好的肉放在烤架上，底下接鋪好錫紙的烤盤.烤箱200度預(yù)熱好，送入烤箱，烤3-4分鐘，變色即好.

　　3. 用洗凈瀝干的生菜包裹烤好的肉片食用即可.

　　溫馨小提示：

　　里脊肉先冷凍再切會(huì)很容易切片，切片不能過(guò)薄，否則腌好后容易碎爛.

(本文章來(lái)源于：CANEDY)