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表達(dá)自己的心意:心語(yǔ)牛柳

2010年05月24日  出處:龔瑤蓉  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:情人節(jié)快到了,你準(zhǔn)備好要跟你的愛人怎么度過(guò)了嗎?已經(jīng)想好去哪吃晚餐了嗎?有沒有想過(guò)自己動(dòng)手,為心愛的她做上美味的晚餐,表達(dá)心中的愛意,盤中的洋蔥和青紅都是一個(gè)個(gè)可愛的心,那他是怎樣的驚喜呢!
關(guān)鍵詞:特色美食 情人節(jié)食譜 牛肉的做法 家常菜的做法 

  食材:

  牛里脊、蛋清、洋蔥、青椒、紅椒、蔥、姜

  調(diào)料:

  淀粉、紹酒、黑胡椒粉、蠔油、鹽、油、高湯精、糖

心語(yǔ)牛柳

  做法:

  1、將牛里脊洗凈,表面擦干水分,牛肉順絲切成柳葉片;

  2、再調(diào)入蛋清、紹酒和淀粉混合均勻,腌制20分鐘;

  3、洋蔥和青紅椒洗凈后切片,把每一片都盡可能修飾成心型,蔥、姜洗凈后切成蔥花和姜末;

  4、中火燒成油至五成熱時(shí),將牛里脊片放入油中迅速翻炒至熟(牛里脊表面剛有熟色即可),再撈出瀝干油分待用;

  5、鍋中留適量油燒熱,爆香蔥花和姜末、加入高湯精調(diào)開的高湯水、蠔油、糖、鹽、料酒、黑胡椒粉,再放如切好的洋蔥和青紅椒片翻炒一下,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng);

  6、然后用水淀粉勾芡,再放入牛肉片翻炒片刻盛盤即可。

(本文章來(lái)源于:小仙蓉蓉

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