2019-05-22 孕晚期吃什么有助于產(chǎn)后下奶食譜,怎么讓孕婦產(chǎn)后奶水多

剛剛才生完之后的產(chǎn)婦他們總是難免會面對這個下奶的難題的，特別就是有一些女性的奶頭在里面如果沒有什么奶水的話，也肯定顯得特別的著急的，擔心自己的寶寶會吃不到奶水而...

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欄目名：[孕育常識]

2017-10-26 營養(yǎng)師推薦孕晚期食譜

女性懷孕期間飲食是十分關鍵的，準媽媽吃得好，寶寶才營養(yǎng)健康。孕晚期也非常講究營養(yǎng)健康飲食，飲食最好是講究葷素搭配，補充各類維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。那么，營養(yǎng)師推薦孕晚...

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欄目名：[孕育常識]

2011-11-17 準媽媽孕晚期利水消腫食譜

很多準媽媽在孕晚期會出現(xiàn)浮腫情況，木耳銀芽炒肉絲可以改善該情況，一起來學學怎么做吧。

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欄目名：[孕婦飲食]

2010-06-13 孕晚期營養(yǎng)食譜：枸杞松子爆雞丁

雞肉的肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,枸杞松子爆雞丁富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用，最適合晚期孕婦食用。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-04-07 孕晚期滋補強身食譜：口蘑炒雞片

懷孕34周的營養(yǎng)原則為：食品多樣化、量適當、質(zhì)量高、易消化、低鹽、低脂；注意曬太陽，有利于鈣的吸收。推薦這道滋補強身的小菜——口蘑炒雞片。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-04-06 孕晚期溫中健胃食譜：草果豆蔻煲烏骨雞

懷孕38周的準媽媽要注意合理飲食，營養(yǎng)均衡，少吃多餐。這款草果豆蔻煲烏骨雞溫中健胃，適用于虛寒妊娠腹痛。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-03-31 孕晚期養(yǎng)胃益氣食譜：鴿肉參芪湯

孕媽媽宜每天吃5-6餐，還可以多吃一些養(yǎng)胃、易于消化吸收的粥和湯，推薦這款鴿肉參芪湯。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-03-31 孕晚期消腫健脾食譜：紅棗黑豆燉鯉魚

為了預防下肢水腫，孕媽媽可以多吃一些鯉魚、黑豆、冬瓜等有利水作用的食品，以利于體內(nèi)水分由腎排出，緩解水腫癥狀。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-03-31 孕晚期健脾安胎食譜：砂仁饅頭

懷孕39周的準媽媽應該食用一些體積小、營養(yǎng)價值高的食物，選擇食物還要注意口味清淡，易于消化，推薦這款砂仁饅頭作早點。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-03-31 孕晚期補充蛋白質(zhì)食譜：鼓汁貴妃蚌

懷孕39周的準媽媽為了儲備分娩時消耗的能量，應多吃富含蛋白質(zhì)、糖類等熱量較高的食品，宜少食多餐，推薦這款鼓汁貴妃蚌。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-03-31 孕晚期補血食譜：炒雞雜

這道菜含有豐富的維生素及鐵質(zhì)，補血益智。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-03-31 孕晚期補虛養(yǎng)身食譜：老燒齊頭

懷孕37周的準媽媽應吃一些制作精細、易于消化、營養(yǎng)豐富、有補益作用的菜肴，為臨產(chǎn)積聚能量。推薦這款可用于補虛養(yǎng)身調(diào)理，營養(yǎng)不良調(diào)理和健脾開胃調(diào)理的老燒齊頭。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-03-31 孕晚期健脾養(yǎng)陰食譜：粉葛豬骨湯

懷孕37周的準媽媽注意不要大吃大喝，油炸食品、高熱量食品、含糖分高的食品等最好還是少吃。推薦一款健脾養(yǎng)陰、生津止渴的湯譜——粉葛豬骨湯。

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欄目名：[孕婦食譜]

2009-11-04 孕晚期的浮腫調(diào)理食譜

懷孕期間， 母體一般都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，這時，飲食應該以清單為主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕浮腫的食譜。

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欄目名：[孕婦飲食]

2009-11-04 孕晚期準媽媽滋陰養(yǎng)血食譜

妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發(fā)育達到高峰，肺部迅速發(fā)育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的準媽媽會...

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欄目名：[孕婦保健]

2009-11-04 孕晚期的一日食譜舉例

孕晚期的準媽媽可以試試這個一日餐啊，不錯的哦……

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欄目名：[孕婦保健]