支招：0-12個月寶貝喂養(yǎng)階梯

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圖片來源于CFP

　　第三階梯：6個月

　　1.從這時起到12個月，濃魚肝油每天保持6滴左右，分2次喂食。

　　2.菜汁、果汁增至每天6湯匙，分2次喂食。

　　3.煮熟蛋黃增至每天1只，可過渡到蒸蛋羹，每天半只。

　　4.稀粥由稀略增稠些，每天先喂3湯匙，分2次喂食，逐步增至5-6湯匙;也可添加燕麥粉、混合米粉、配方米粉系列。

　　5.在稀粥或米粉中加上1湯匙菜泥，如胡蘿卜泥或南瓜泥，稍稍加一點鹽。

　　6.如果寶貝吃得好可以減去一次喂奶。

　　健康提示：

　　添加新食物時，同時給予幾種寶貝熟悉的食物，讓他們樂于接受新食物。 * 米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面條一起喂食。 *

　　這一階段是寶貝學習咀嚼和喂食的敏感期，盡可能提供多口味食物讓寶貝嘗試，并把多種食物自由搭配，滿足寶貝的口味需要。

　　第四階梯：7-8個月

　　1.可由半只蛋羹過渡到整只蛋羹。

　　2.每天喂稠粥2次，每次1小碗(約6-7湯匙)。一開始，粥里加上2-3湯匙菜泥，逐漸增至3-4湯匙。粥里可加上少許肉末、魚肉、肉松(不是一次都加入)。

　　3.開始讓寶貝隨意啃饅頭片(1/2片)或餅干，促進牙齒發(fā)育。母乳或其他乳品每天喂3次或2次，但必須先喂輔助食品，然后再喂奶。

　　健康提示：

　　寶貝8個月后，可提供一些細小的塊狀食物強化咀嚼能力。

　　食物的營養(yǎng)及口味最好多樣化，避免寶貝日后出現(xiàn)挑食的習慣。