支招：0-12個月寶貝喂養(yǎng)階梯

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圖片來源于CFP

　　第五階梯：9-10個月

　　1.從這個時候起，可參考下列程序進食：早晨6點喂母乳;上午10點稠粥1碗(大約100-120毫升)，菜泥或碎菜2-3湯匙，蛋羹半只;下午2點喂母乳(或牛奶);下午6點喂稠粥或爛面條(面片)1碗，蛋羹半只，除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;晚上10點喂母乳或牛奶。

　　2.如果寶貝吃得順利，可少喂1次奶或開始考慮斷奶。

　　健康提示：

　　寶貝的牙齒已陸續(xù)萌出，可給一些酥軟的手指狀食物，鍛煉咀嚼和抓握感。

　　當寶貝對添加的食物作出古怪表情時，媽咪一定要耐心，大約接觸10次以上寶貝才能接受。

　　盡量讓寶貝接觸多種口味的食物，只有這樣他們才更愿意接受新食物。

　　第六階梯：11-12個月

　　1.寶貝可以吃接近一般的食品了，如軟飯、爛菜(指煮得爛一些的菜)、水果、小肉腸、碎肉、面條、餛飩、小餃子、小蛋糕、蔬菜薄餅、燕麥片粥等，都可給喂食。但蔬菜要多樣化，逐步取代母乳或牛奶，使輔助食品變?yōu)橹魇场?/p>

　　2.如果正處于春天或秋涼季節(jié)，可以考慮斷奶。

　　健康提示：

　　小肉腸等手指樣食物可讓寶貝自己抓著吃，增添進食樂趣。

　　不可用食物來獎懲寶貝喜不喜歡吃新食物，應借助進食建立親子關(guān)系。