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不同睡姿對健康的影響

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:  英國“睡眠評量暨顧問服務”主任克里斯·伊德茲考斯基教授對1000名受試者進行調查分析,整理出五種主要睡姿,并指出它們所反映出的人格特質。伊德茲考斯基教授還研究了不同睡眠姿勢對健康的影響。
關鍵詞:睡姿 日常保健 睡姿的影響 

不同睡姿對健康的影響

  不同睡姿對健康的影響

  三、渴望型:維多利亞

  瑜伽式睡姿:在睡眠的時候都很舒展自己的四肢。這一型人很喜歡時尚、品味、喜歡過很舒適的生活。體型都是屬于纖細型。

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