您現(xiàn)在的位置:營養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 家庭飲食

不同睡姿對健康的影響

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責任編輯:林艷金  我要評論
字號:TT
導讀:  英國“睡眠評量暨顧問服務(wù)”主任克里斯·伊德茲考斯基教授對1000名受試者進行調(diào)查分析,整理出五種主要睡姿,并指出它們所反映出的人格特質(zhì)。伊德茲考斯基教授還研究了不同睡眠姿勢對健康的影響。
關(guān)鍵詞:睡姿 日常保健 睡姿的影響 

不同睡姿對健康的影響

  不同睡姿對健康的影響

  四、自由落下型:鞏俐

  自由落下型對人體消化有好處

  面朝下趴著睡,臉轉(zhuǎn)向一側(cè),兩手放在枕頭旁邊。這型人多半喜歡熱鬧,膽子大,顧忌少,內(nèi)心卻可能有些神經(jīng)質(zhì),臉皮很薄。他們不喜歡被人批評,也不喜歡極端的處境。

推薦閱讀:哪些人別吃“果中之王”        兒童按時吃早餐有益健康

睡姿專區(qū),了解更詳細的睡姿知識點>>

親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入,

您加入了嗎?

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費沖印!

立即加入

此內(nèi)容是否對您有幫助?

分享到:
打印本文(簡版)
');
收藏本文
分享經(jīng)驗
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經(jīng)驗談(睡姿)
食譜大全圖片推薦
熱門排行
熱門資源下載