從懷孕到生產(chǎn),幾個(gè)月來,“身體吹氣球”的過程會(huì)讓身體的曲線和肌膚產(chǎn)生巨大變化。妊娠紋就是準(zhǔn)媽媽最不愿看到的,因?yàn)槿焉锛y一旦出現(xiàn),就很難徹底消除。雖然曲線變化,身體卻要完美依舊,這就需要準(zhǔn)媽媽的努力。 明星媽咪教你撫平妊娠紋 小S:嬌韻詩(shī)除紋得力 性感媽咪小S生下女兒之后,肚皮上一點(diǎn)妊娠紋也沒有,為此她很驕傲。她的絕招就是在懷孕期間堅(jiān)持使用嬌韻詩(shī)的身體調(diào)和護(hù)理油,還到嬌韻詩(shī)的SPA中心做舒緩和排水的療程,而生寶寶后則定做昂貴的塑身內(nèi)衣,坐完月子就穿。 陳孝萱:維E加?jì)雰河秃茏虧?rùn) 臺(tái)灣女明星陳孝萱生完寶寶后肚皮上一條妊娠紋都沒有。她的訣竅就是在懷孕期間,早上擦ELANCYL的妊娠霜,晚上洗完澡之后,把一顆維他命E膠囊擠在嬰兒油中,均勻地涂抹腹部和大腿。 很多大型美容會(huì)所都有針對(duì)新媽媽的產(chǎn)后瘦身SPA套餐,能夠把握產(chǎn)后三個(gè)月的黃金瘦身期進(jìn)行調(diào)理,根據(jù)每位新媽媽的個(gè)人狀況來打造塑身計(jì)劃。自然分娩的新媽媽要等到一個(gè)半月后,才可以做運(yùn)動(dòng),剖腹產(chǎn)則需要兩個(gè)月或更長(zhǎng)。產(chǎn)后瑜伽能從內(nèi)而外地調(diào)整新媽媽的精神、身體狀態(tài)。新媽媽要留意,寶貝出生后1年是恢復(fù)身材的最佳時(shí)期,1年后隨著體內(nèi)激素水平逐漸穩(wěn)定,瘦身難度會(huì)增加許多。 為何80%的女孩都減肥失敗? 芹菜不能助性而是殺精 衛(wèi)生間里幾個(gè)謀害健康的壞習(xí)慣 |