八個糊涂喂養(yǎng)寶寶之舉

　　糊涂之舉8：給寶貝吃雞時，要多喝湯少吃肉，雞湯的營養(yǎng)比雞肉好。

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圖片來源CFP

　　理由陳述：

　　營養(yǎng)學(xué)家指出，這種說法是沒有科學(xué)道理的。雞湯雖然味道十分鮮美，但雞湯中所含的蛋白質(zhì)僅是雞肉的10%，脂肪和礦物質(zhì)的含量也不多。

　　明智之舉

　　雞湯中的營養(yǎng)雖然比不上雞肉，但其中有含氮浸出物，可刺激胃液分泌，增加食欲，幫助消化。因此，最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣       潤澤肌膚－海帶排骨湯(圖)            營養(yǎng)非常的炒素什錦(圖)