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以下幾種人應(yīng)該限量:
體質(zhì)弱、易累、怕冷的人。西瓜性味偏寒,以上人群體質(zhì)虛寒、陽氣弱,多吃更會(huì)“寒上加寒”。
腎功能不全的人。這類人排出體內(nèi)水分的功能大大降低,常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%,不但會(huì)使水腫加重,還容易誘發(fā)急性心力衰竭。
腸胃虛寒的人。由于西瓜屬于“生冷食品”,吃多了容易傷脾胃,導(dǎo)致食欲不佳、消化不良,引起腹脹、腹瀉。
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