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心臟病喝蘋果汁:蘋果是保健價值很高的水果。最近美國加利福尼亞大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常喝蘋果汁會降低心臟病的發(fā)病率。提起膽固醇不少人畏之如虎,其實,膽固醇也不完全是壞東西,也分“好”和“壞”兩種,“好”膽固醇對維持血液正常循環(huán)起著重要作用,“壞”膽固醇阻塞血管導(dǎo)致心梗的發(fā)生?茖W(xué)家對25名男女進行的試驗表明,蘋果汁可以讓“壞”膽固醇阻塞血管的危害減輕。
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