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不說不知道：食療偏方里的治病高手

2010年11月03日  出處：太平洋親子論壇  責(zé)任編輯：林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀：食補是最好的調(diào)養(yǎng)方式，通過食物的作用，讓我們攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)來調(diào)節(jié)身體的不足，既不傷身又有好效果，所以食療的方法歷來得到眾多人的重視和采用。除了普通的調(diào)養(yǎng)之外，食物還有其他偏方可以幫助我們改善身體健康狀況。醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家通過經(jīng)驗，總結(jié)出以下9種疾病的對應(yīng)飲食治療，值得我們留意和關(guān)注。
關(guān)鍵詞：偏方 食療 番茄營養(yǎng)價值 啤酒的營養(yǎng)價值 

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偏方里的食物治病高手

　　齲齒喝茶水：喝茶有益健康，這是人們熟知的。最近科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了茶葉的另一個作用：茶水有保護牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚成分具有明顯的防齲齒的功效。因此，除養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣以外，最好還在飯后用茶水漱口以保護口腔衛(wèi)生。另外，茶葉中的糖、果膠等成分與唾液在發(fā)生化學(xué)反應(yīng)滋潤了口腔的同時，還增強了口腔的自凈能力。

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