偏頭痛是由于頭部血管收縮功能紊亂導(dǎo)致的疾病,中青年人的發(fā)病率約占10%,以女性居多。偏頭痛的發(fā)作涉及很多因素,包括家族遺傳、神經(jīng)系統(tǒng)及環(huán)境因素等。早在上世紀(jì)60年代,國外研究人員就已經(jīng)發(fā)現(xiàn),不少偏頭痛與飲食習(xí)慣有密不可分的聯(lián)系,稱為“飲食性偏頭痛”。 特別提醒 綜合防治才能維護健康 偏頭痛的發(fā)作受多方面因素的影響,飲食僅僅是其中一種。由于個體差異,并不是所有患者都對食物“敏感”。為了維護健康,建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下接受正規(guī)治療;同時,生活中努力做到食物多樣化,均衡飲食,少鹽低脂,適度補充維生素與微量元素;還需維持整潔安靜的環(huán)境,適度運動和規(guī)律生活,保持心情愉悅,從而最大限度地遠(yuǎn)離偏頭痛。(本文圖片來源于CFP) |