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秋天老人多喝水 可防腦血栓

2010年11月03日  出處:太平洋親子論壇  責任編輯:林艷金 周暢學  我要評論
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導讀:秋天為腦血栓高發(fā)季節(jié),尤其是清晨如廁時老人發(fā)病最多。而日常多喝水,巧補水能在一定程度上防止腦血栓,你知道么?
關鍵詞:秋天飲食 預防腦血栓 喝水  

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秋天多喝水 可防腦血栓

  晨起喝杯淡鹽水

  清晨起床后喝杯低滲鹽水,既能稀釋血液,又能刺激胃腸蠕動,產(chǎn)生便意。配方是食鹽0.5克左右加白開水250毫升。

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