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愛情料理:脆皮咖喱卷

2010年05月24日  出處:太平洋親子博客  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
字號(hào):TT
導(dǎo)讀:咖喱是多種香辛料復(fù)合所制成的調(diào)味料,頗富營養(yǎng)價(jià)值。就一般保健作用而言,咖喱具有利汗排毒、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、驅(qū)濕散寒、除蟲殺菌的功效,還有一個(gè)好處就是,你想吃什么就可以放什么。
關(guān)鍵詞:美食DIY 愛心料理的做法 咖喱的做法 胡蘿卜的做法 

  材料:

  荷葉餅(或者春卷皮),里脊肉(牛肉,雞肉代替都可以),胡蘿卜,土豆。

  調(diào)料:

  咖喱粉,鹽,白糖,料酒,水淀粉(用作咖喱卷封口)。

脆皮咖喱卷

  做法:

  1.里脊肉洗凈后切成小丁;胡蘿卜,土豆洗凈去皮,分別切小丁。(這三種原料切丁時(shí)要切的小一些,因?yàn)槲覀兪且碓诤扇~餅里,所以沒有必要切的太大。)

  2.買來的荷葉餅要上鍋蒸一下,我們將它蒸好備用;里脊肉中放入鹽,料酒,白糖腌漬一會(huì),這里淀粉放不放都可以。

  3.炒鍋內(nèi)倒入適量油,燒熱后放入肉丁,炒至變色,然后放入胡蘿卜煸炒一會(huì),再放入土豆丁,炒勻后放入咖喱粉,白糖,鹽調(diào)味炒勻,最后加入一點(diǎn)清水,小火燉上一會(huì),只要土豆變得軟軟的了就可以。

  4.這時(shí)將炒好的咖喱餡放到荷葉餅中,卷起,做成春卷的樣子,可用水淀粉封口,然后下鍋炸至表面金黃酥脆就可以了,不必炸太久,只要表面上些顏色就可以了~

(本文章來源于:美食情書

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