食譜原料： 木瓜，木瓜汁，排骨，姜，蔥，食鹽。
制作方法： 1.排骨放適量的鹽和姜腌制一會(huì); 2.木瓜切掉一部分，把里面的籽掏出來(lái)，做容器用; 3.用勺子把木瓜的肉挖些出來(lái)，讓木瓜的容積更大些; 4.挖出來(lái)的木瓜肉和切下來(lái)的一部分榨成汁; 5.木瓜內(nèi)放入腌好的排骨，然后倒入木瓜汁; 6.上鍋蒸熟即可食用，放點(diǎn)蔥花味道更香甜。 健康提示： 木瓜含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對(duì)人體有促進(jìn)新節(jié)代謝和抗衰老的作用，還有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。 其他熱點(diǎn)文章鏈接：
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