食譜原料: 米飯200克, 姜5克,芝麻10克,玉米粉15克,腰果若個(gè),生抽5ml,鹽1克。 制作方法: 1.米飯倒入加生抽和鹽,加蔥末,姜末,芝麻和面粉,攪拌均勻; 2.取適量于掌心,搓成小丸子; 3.把搓好的小丸子下油鍋炸。 健康提示: 大米性平、味甘,有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: 眾多媽媽經(jīng)驗(yàn)所得:催寶寶長(zhǎng)個(gè)最有效的三個(gè)食療方 |
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