營養(yǎng)美食

感恩節(jié)大餐 經(jīng)典奶油南瓜濃湯

2012-10-10 17:34出處:其他作者:佚名 責(zé)任編輯:謝汶珊 (評論0條)

導(dǎo)讀:感恩節(jié)就要到了,感恩節(jié)吃什么呢?奶油南瓜濃湯就很不錯哦!快來跟著小編學(xué)做吧!在這感恩的節(jié)日里為金人做上一份可口的濃湯吧!

感恩節(jié)火雞 感恩節(jié)吃什么 感恩節(jié)烹飪 感恩節(jié)吃火雞 感恩節(jié) 

  每個節(jié)日都是美食聚集的日子,每個節(jié)日都有它的特色飲食。感恩節(jié)吃什么呢?感恩節(jié)有什么特色美食呢?奶油南瓜濃湯,味道好極了!為你的家人送上一份溫馨和驚喜吧!

點擊圖片進(jìn)入下一頁>>

吃什么水果減肥最快?

  材料:南瓜560克、土豆160克、淡奶油25克、洋蔥30克

  調(diào)料:食鹽適量、雞精1/4小勺、黃油50克、水(開)適量

  奶油南瓜濃湯的做法

  1、將南瓜洗凈,去皮去瓤后切成小塊

  2、將土豆去皮,洗凈后切成小塊

  3、準(zhǔn)備好黃油,將洋蔥去皮切成小粒

  4、鍋燒熱后,放入黃油,小火,至黃油融化

  5、放入洋蔥粒,炒一會兒,出香味后放入南瓜和土豆,翻炒一會兒至南瓜和土豆均勻地沾到油

  6、加入適量開水,要沒過食材,放入雞精。大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮,加蓋煮1個小時

  7、用漏勺撈出南瓜和土豆,分幾次放入榨汁機(jī)中攪打,攪打時再添點湯以防太干,打成泥狀后倒入碗中

  8、再次點火,把南瓜土豆泥倒回到湯鍋中,輕輕攪動使與湯融合,加入適量的鹽,攪勻

  9、倒入淡奶油,攪勻后略煮1分鐘,關(guān)火,盛出,撒上少許羅勒葉和泡好的枸杞裝飾即可

  烹飪小技巧

  1、如果有雞湯當(dāng)然第6步用雞湯就更好了,沒有就用開水加雞精也可以。

  2、沒有榨汁機(jī)的,可以在用漏勺撈出南和土豆后用勺子壓成泥,也很簡單。

  >>更多精彩內(nèi)容請瀏覽專題:感恩節(jié)吃什么

想與媽媽一起討論?點擊進(jìn)入美食論壇>>

  • 點擊進(jìn)入美食論壇>>媽媽經(jīng)驗分享
孩子初入園  情緒反復(fù)怎么辦? 孩子初入園 情緒反復(fù)怎么辦? 對于大多數(shù)孩子來說,剛剛到幼兒園的時候都是充滿了……詳細(xì)>> 熙熙媽 親子幼教達(dá)人627人關(guān)注
推薦欣賞