越式生炒蝦松的做法——東南亞菜

2011-04-21 10:29:06出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  泰國(guó)青蝦仁,炸油條,香芹,馬蹄,花生碎,金不換,炸干蔥絲,西生菜等。

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泰式風(fēng)味爪的做法——東南亞菜

  工藝做法:炒。

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:東南亞菜

  制作方法:

  1、以上各材料(除西生菜和花生碎外)切成細(xì);蛩。

  2、燒熱鑊,放入菜籽油,先兜炒油條粒,接著放蝦松和各配料,炒香后以魚露調(diào)味,上碟,撒上炸干蔥絲,吃時(shí)以西生菜包裹吃。

  健康提示:

  蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有補(bǔ)腎壯陽,上乳汁的功效。該食譜美味可口,營(yíng)養(yǎng)健康。(圖片來源于Pconline攝影部落)

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