防病保健28方

　　方6

　　【組成】糯米500 克，黃酒、水各250 毫升。

　　【用法】隔水蒸熟，1 日分次服完。

　　【功效】消除疲勞。

　　方7

　　【組成】溫啤酒。

　　【用法】冬天飲用30℃左右的啤酒。

　　【功效】消除疲勞。

　　【說明】冬飲溫啤酒可使周身發(fā)熱，法困解乏，口味亦佳。

　　方8

　　【組成】刺五加200 克、米白酒2500 毫升。

　　【用法】浸泡成藥酒，每日飲1 小杯。

　　【功效】抗衰老。

　　方9

　　【組成】構(gòu)把1200 克、高粱酒1200 毫升、鮮生地汁1800 毫升。

　　【用法】瓷瓶浸3～7 日，再加入鮮生地汁1800 毫升，攪勻密封，立冬制酒，開春開瓶飲。

　　【功效】抗衰老。

　　【說明】忌蔥蒜，宜空腹暖飲10～30 毫升。

　　方10

　　【組成】蓖絲子、五味子各30 克，60 度白酒500 毫升。

　　【用法】浸7～10 天后飲，每次20～30 毫升，每日2～3 次，連續(xù)服用15～20 天。

　　【功效】健身益壽。