防病保健28方

　　方11

　　【組成】茶葉5 克、鮮絲瓜200 克。

　　【用法】絲瓜洗凈切厚片加鹽水煮熟，摻入茶葉沖泡后即可飲。

　　【功效】益壽延年。

　　方12

　　【組成】人參30 克、白酒500 毫升。

　　【用法】浸泡1 個月，每次5～10 毫升，每日飲2 次。

　　【功效】抗衰老，延年益壽。

　　方13

　　【組成】枸杞500 克、白酒750 毫升。

　　【用法】枸杞分3 次浸泡，每次冬浸6 日，夏浸3 日，浸后搗爛濾取汁液與酒摻和，文火熬成流汁，并加等量煉好的蜂蜜，放入凈瓷瓶保存，每服10～15 毫升，溫開水送下，日服2 次。

　　【功效】防病抗衰。

　　方14

　　【組成】鮮桑椹500 克、酒1000 毫升。

　　【用法】桑堪煮熟晾干，浸酒百日，酒色嫣紅，有濃厚果酸味即成，每日飲1 小酒杯。

　　【功效】健身益壽。

　　方15

　　【組成】龍眼肉30 克、冰糖100 克、白酒500 毫升。

　　【用法】浸泡1～3 個月，每飲20 毫升，每日2 次。

　　【功效】消除疲勞，強(qiáng)健身體。