練習(xí)瑜伽者的日常飲食

　　練習(xí)瑜伽的人士，根據(jù)流派的不同，也有人吃素，有人吃葷。

練習(xí)瑜伽者的日常飲食

　　人類是雜食性動(dòng)物，早期的人類，食物來(lái)源不穩(wěn)定，靠漁獵和采集過(guò)活，只要能吃，不管葷素，逮著什么吃什么，就這樣還經(jīng)常填不飽肚子，由不得你挑挑揀揀。

　　吃素是人類社會(huì)發(fā)展到一定程度，一些宗教信徒出于宗教信仰而提出吃素的主張。一些修習(xí)各種功夫的專業(yè)人士出于培養(yǎng)慈悲心和其他的考慮也吃素。

　　宗教徒們也不是一概都吃素，一向被人們認(rèn)為都吃素的出家的佛教徒，因流派的不同，有吃素的，也有吃葷的。

　　練習(xí)瑜伽的人士，根據(jù)流派的不同，也有人吃素，有人吃葷。

　　在印度，有些瑜伽流派要求出家，絕欲，節(jié)食，吃素，有些瑜伽流派就喝酒、吃肉、男女什么事都干。中國(guó)的瑜伽流派中，有要求苦修的;有要求吃的有營(yíng)養(yǎng)、穿的溫暖、住得舒服的。有些流派還特別強(qiáng)調(diào)要吃葷。

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