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饞嘴貓的童年回憶3:山楂云卷糕

2010年05月24日  出處:pcbaby  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:酸酸甜甜的山楂,淡淡的蛋香,柔韌而彈性的口感,這款樸素的糕點(diǎn)會(huì)讓你一吃難忘。山楂云卷糕有健胃開(kāi)食的功效,適用于食欲不振、消化不良等癥。
關(guān)鍵詞:美食DIY 健胃食譜 雞蛋的做法 

  食譜原料:

  山楂糕1000g,雞蛋16只,白糖500g,熟面粉500g。

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百變水果:草莓黃瓜

  制作方法:

  1. 將雞蛋打開(kāi),把雞蛋清、黃分放兩個(gè)盆內(nèi),將蛋清抽打成糊狀,再把蛋黃打散;

  2. 將白糖倒入蛋黃盆內(nèi)攪勻,再加在蛋清糊內(nèi)攪勻,然后把熟面粉放入糊內(nèi)攪勻;

  3. 將攪勻的蛋糊倒入蒸糕木格中,上蒸籠蒸20分鐘左右,待熟取下,將糕倒出,把山楂糕切成薄片,放在上面,隨即卷起,用潔白無(wú)菌紗布把糕卷緊,待冷后把布解開(kāi),切成圓形,形似云卷形狀。

  健康提示:

  山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等,還含有黃酮類(lèi)、內(nèi)酯、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類(lèi)食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。山楂中含有山萜類(lèi)及黃銅類(lèi)等藥物成分,具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用,有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。

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