材料: 白蘿卜,鹽,紅薯粉,米粉(就是用米去磨的粉) 做法: 1. 把白蘿卜切成蘿卜絲(可以用那種脫絲的工具),脫好后下鹽,因?yàn)榘滋}卜有種辣辣的味道,鹽就可以去掉這個味道了。 2. 然后把水都擰掉,最后下紅薯粉,米粉,然后捏成一個一個的小丸子,最后拿去蒸。 3. 你想這樣吃也可以,你也可以拿去煎,想要煎的香,煎后就需要下點(diǎn)醬油,這樣味道就更好啦。 健康小提示: 蘿卜性偏寒涼而利腸,脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。 |
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