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色香味俱全:拌三絲

2010年05月24日  出處:龔瑤蓉  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:這個菜的做法基本上和扣三絲的做法和取材相似,只不過不用扣在碗中做造型蒸和放高湯。我平時對扣三絲喜歡程度就一般,現(xiàn)在做一個干拌的三絲卻比較符合我的口味,色、香、味都比較濃郁的了。
關(guān)鍵詞:美食DIY 火腿的做法 雞蛋的做法 健康飲食 

  食材:

  金華火腿、雞蛋、冬筍、干香菇、開洋、姜、 白芝麻

  調(diào)料:

  植物油、高湯精、料酒、鹽

拌三絲

  做法:

  1、金華火腿和開洋沖洗凈,放入小碗中,放1片姜,少許料酒,入沸水鍋中蒸5~7分鐘,取出切成細(xì)絲,蒸汁留用

  2、冬筍去殼、煮熟后切細(xì)絲;香菇泡軟去蒂,蒸熟切絲

  3、雞蛋打散,加少許鹽、料酒就、高湯精調(diào)味,在平底不粘鍋中煎成薄蛋皮,切細(xì)絲留用

  4、用微火炒香白芝麻,放涼待用;香菜洗凈切碎

  5、取一個大碗,把火腿絲、香菇絲、冬筍絲、蛋皮絲、一起放在碗中,并撒上少高湯精和植物油,淋入剛才蒸火腿的汁一起攪拌均勻。

  6、取來要裝的盤子,把拌好的三絲裝好,撒上白芝麻和香菜碎即可。

(本文章來源于:小仙蓉蓉

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