【原料】 卷心菜,培根,香葉(一片),鹽,胡椒,胡蘿卜絲 【做法】 1.巻心菜洗凈,培根切半 2.巻心菜橫著切一半,切去菜心 3.將巻心菜放入砂鍋中, 交疊著放入培根 4.放満 5.砂鍋中加入一片香葉,適量的水(漫過巻心菜即可) 中火煮15~20分鐘,加鹽和胡椒粉調(diào)味,撒上胡蘿卜絲,關(guān)火 【小編tips】 胡蘿卜富含維生素,并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用,可刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán),從而使皮膚細(xì)嫩光滑,膚色紅潤(rùn),對(duì)美容健膚有獨(dú)到的作用。同時(shí),胡蘿卜也適宜于皮膚干燥、粗糙,或患毛發(fā)苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。 |
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