您現(xiàn)在的位置:營養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 私家廚房

簡易午餐:蝦仁西紅柿卷餅

2010年05月24日  出處:太平洋親子博客  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
字號:TT
導(dǎo)讀:西紅柿具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,配上蝦仁這蛋白質(zhì)含量豐富的食材,讓這道做法簡單蝦仁西紅柿卷餅變得不簡單哦,如果再用橄欖油檸檬汁和鹽拌個蔬菜沙拉,就是簡易的一頓午餐啦。
關(guān)鍵詞:美食DIY 特色美食 蝦仁做法 西紅柿做法 

  材料:

  面粉,蝦仁、西紅柿丁、蔥花、沙拉醬、黑胡椒粉,少許鹽,生菜

蝦仁西紅柿卷餅

  做法:

  1.面團(tuán)撮長條,切小塊,按扁,搟薄。平底鍋,開中火,把餅放入,一面烙熟后翻面稍微一烙即可。

  2.烙餅的同時,把熟蝦仁、西紅柿丁、蔥花、沙拉醬、黑胡椒粉,少許鹽,拌勻。

  3.趁著餅溫?zé)岬臅r候,卷上餡兒和生菜葉子來吃。

(本文章來源于:梅子的寫食日記

美食DIY專區(qū),了解更詳細(xì)的美食DIY知識點(diǎn)>>

親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入,

您加入了嗎?

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費(fèi)沖印!

立即加入

此內(nèi)容是否對您有幫助?

分享到:
打印本文(簡版)
');
收藏本文
分享經(jīng)驗(yàn)
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經(jīng)驗(yàn)談(美食DIY)
食譜大全圖片推薦
熱門排行
熱門資源下載